護身術

護身の目的は危険から身を護ること、つまり最善の方法は逃げること!

しかし実際には、いつでもうまく逃げられるわけではありません。

そんなときには護身術で相手の隙をつき、逃げるチャンスをつくりましょう!

基本的な空手の練習にきちんと取り組むことで、いざというときの対処の仕方も自然と身につきます。


この部でできる護身術(一例)